代表コラム

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  「おいるショック」と 「ひかく三原則」。

  　NHK BSで「最後の講義」という番組があります。「もし今日が人生最後だったらどんなメッセージを残すのか？」というお題…

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  健康長寿の方程式と、 加齢のパラドックス。

  　「ハッピーエイジング・連続講座」が無事終了いたしました。参加された方からは「分かりやすく非常にためになった」とお声をい…

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  六甲全山縦走に挑む。

  須磨浦公園を起点に、六甲の山々の尾根を歩き宝塚までを走破する「六甲全山縦走」というイベントがあります。 今年５月に森羅倶…

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  有吉弘行に学ぶ。

  　「ロンドンハーツ」という番組があります。ロンドンブーツ1号2号がMCをしている番組です。 　その番組の企画で、「かわい…

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  孤独を楽しむ。

  　「孤独の特権」「孤独のすすめ」「孤独こそ最高の老後」「極上の孤独」・・・。これは最近読んだ、シニア世代向けに書かれた本…